
Rejoindre un groupe de sortie : la méthode pour ne plus rester seul
Associations, clubs ou groupes d'amis : rejoindre un collectif ouvre des portes.
Un groupe, c'est un point d'appui
Entrer dans un groupe déjà formé permet de rencontrer plusieurs personnes à la fois, sans la pression du face-à-face. Chacun trouve ses affinités à son rythme.
Les associations de la commune et les équipements sportifs sont de bons points de départ. Renseigne-toi auprès de la mairie.

Les premières fois
Présente-toi simplement, pose des questions, offre un coup de main. Les nouveaux qui participent sont presque toujours bien accueillis.
Ne juge pas le groupe à la première séance. Il faut parfois trois ou quatre sorties pour sentir si l'ambiance te convient.
Ne pas se disperser
Mieux vaut un seul groupe fréquenté assidûment que cinq groupes survolés. La régularité construit la confiance.
Au bout de quelques semaines, tu peux proposer une sortie à deux personnes que tu apprécies particulièrement.
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